L'osteocondrosi è una malattia causata da cambiamenti degenerativi distrofici nelle vertebre, nei dischi e nei legamenti intervertebrali. Le persone dopo 30 anni sono più sensibili alla malattia, ma le manifestazioni iniziali della malattia possono apparire nell'adolescenza.
L'80-90% della popolazione deve affrontare questo disturbo.
Sintomi della malattia
A seconda della posizione del focus patologico, si distinguono 3 forme della malattia:
- Osteocondrosi della regione cervicale
- Osteocondrosi della regione toracica
- Osteocondrosi della regione lombare
Con danni alla colonna cervicale, le lamentele del paziente sono associate a una nutrizione insufficiente del cervello a causa della spremitura dei vasi sanguigni. La lamentela più comune è un forte mal di testa e vertigini. Inoltre, i pazienti sono preoccupati:
- Consiglio di pressione sanguigna
- Disturbi del coordinamento dei movimenti e dell'andatura
- Diminuzione dell'acuità visiva;
- Sentire il deterioramento, squillare nelle orecchie
- Raucedine o raucedine
- Un russare in un sogno è un segno di costante tensione dei muscoli del collo.
Quando si comprime i nervi, l'intorpidimento e il raffreddamento delle dita, si verifica la debolezza degli arti.
Se i nervi vengono violati, gravi dolori al collo, dolore al cuoio capelluto, mal di gola, denti. Il dolore si estende alle spalle e all'arto.
Il sintomo dell'osteocondrosi della regione toracica è anche il dolore - nevralgia intercostale. Il dolore è dovuto alla compressione delle radici nervose. Il dolore al petto è acuto, si intensifica con la tosse, l'ispirazione, le risate, quando si muove.
Il dolore per l'osteocondrosi della regione toracica può simulare altre malattie, ad esempio dolore cardiaco, dolore addominale.
L'osteocondrosi lombare colpisce spesso le persone che hanno un lavoro sedentario. È caratterizzato dal dolore nella parte bassa della schiena, che sono dati al gluteo e alla gamba. Con violazione dei nervi, intorpidimento e raffreddamento delle gambe, perdita di sensibilità, incontinenza di feci e urine sono possibili.
Le cause della malattia
La malattia è considerata poletialogica, cioè molti fattori contribuiscono alla malattia. Il più comune:
- Forte carico quotidiano sulla colonna vertebrale
- Lesioni spinali
- Disturbi metabolici
- Sovrappeso
- Curvatura della colonna vertebrale
- Fattore ereditario
- Il processo di invecchiamento naturale del corpo.
Diagnostica
La diagnosi di osteocondrosi è costituita da diverse fasi.
Raccolta di anamnesi della malattia e della vita
Il medico pone le domande del paziente di scoprire:
- Reclami
- Localizzazione del dolore e del disagio
- Quando apparvero i primi sintomi
- Che provoca l'aspetto e aumentato il dolore.
- Che aiuta ad alleviare la condizione.
È importante scoprire le condizioni di lavoro del paziente, le cattive abitudini di quelle malate per tutta la vita, sia che ci fossero lividi e lesioni della colonna vertebrale, sia che abbia uno dei parenti più vicini dell'osteocondosi.
Ispezione e palpazione
All'esame, il medico attira l'attenzione sulla posizione del corpo e della postura, sulla simmetria della schiena e del collo, determina il volume dei movimenti nella parte posteriore, rileva aree dolorose, valuta il tono muscolare, determina la presenza di irradiazione del dolore, controlla la sensibilità.
X -RAY ESAME
La radiografia della colonna vertebrale viene eseguita in due proiezioni oblique, in diretta e laterale per maggiori informazioni. A volte è richiesta una ricerca a raggi X con campioni funzionali, flessione, posizione di estensione.
Tomografia computerizzata
CT è uno studio che ti consente di considerare più chiaramente i corpi delle vertebre, dei legamenti, dei vasi sanguigni e dei tessuti molli. Viene eseguita un'immagine di uno o più segmenti della colonna vertebrale. CT ti consente di determinare la compressione dei nervi, le lacrime e l'ernia dei dischi intervertebrali, la loro altezza, i cambiamenti nella membrana cerebrale solida, l'instabilità delle vertebre.
Terapia di risonanza magnetica
La risonanza magnetica viene utilizzata per diagnosticare l'osteocondrosi con una chiara visualizzazione di vasi sanguigni, processi nervosi, dischi intervertebrali.
Complicazioni
L'osteocondrosi è una malattia non solo della schiena, come si crede comunemente. Colpisce vasi sanguigni, nervi, muscoli. L'osteocondosi provoca lo sviluppo di una serie di malattie correlate, tra cui:
- Emicrania
- Visione e deterioramento dell'udito
- Ernie intervertebrali
- I nodi di Schmorl
- Radicolite
- Lombaggine
- Sciatica
- Spondilasis, spondilarososi e altri.
Trattamento della malattia
Trattare l'osteocondrosi in modo conservativo, in casi gravi - prontamente.
Il trattamento conservativo comprende un intero complesso di procedure terapeutiche: massaggio, esercizi di fisioterapia, fisioterapia, terapia manuale, riflessologia, trazione spinale e trattamento farmacologico.
I farmaci sono prescritti durante le esacerbazioni, aiutano ad alleviare il dolore, l'infiammazione e la normalizzazione dei processi metabolici.
Gruppo di rischio
Il gruppo di rischi di osteocondrosi include:
- Persone che guidano uno stile di vita sedentario con un lavoro sedentario o trascorrono molto tempo a guidare o al computer
- Persone il cui lavoro o hobby è associato al sollevamento pesi
- Persone con una massa corporea in eccesso
- Incinta
- Donne che indossano tacchi alti.
Prevenzione
Per la prevenzione dell'osteocondrosi, è importante seguire le regole:
- Non sovraccaricare la colonna vertebrale, limitare i carichi verticali
- Caricare, rafforzare i muscoli spinali, impastare
- Non farlo
- Evita lesioni e lividi della colonna vertebrale
- Non indossare pesi
- Cambia la posizione del corpo con un lungo carico di seduta e guida.
Dieta e stile di vita
La dieta per l'osteocondrosi non ha restrizioni rigorose, può essere attribuita a una corretta alimentazione. È necessario limitare il sale e lo zucchero. La cosa principale è che il cibo corrisponde ai costi energetici. Se c'è in sovrappeso, è necessario ridurre il consumo di dolci e carboidrati facilmente assorbiti. Sostituisci il caffè con tè, dolci - frutta secca.
Ogni giorno devi fare esercizi, che include: sorseggiare, squat, inclinarsi ai lati, curve del corpo, correre, camminare, gambe oscillanti in avanti, laterale e all'indietro.
Dormire con osteocondrosi è preferibilmente su una superficie solida.
Durante un lavoro a lungo seduto, devi allungare e girare il corpo ogni 20-30 minuti. Con una posizione prolungata, è importante cambiare il punto di supporto da una gamba all'altra.
Se hai bisogno di trasportare pesantezza, puoi distribuire il peso su ciascuna mano, puoi usare uno zaino con larghe cinghie.
Sintomi
- Mal di testa
- Voce rauca
- Incontinenza delle urine
- Visione fuzzy
- Indossare indebolimento
- Andatura di squalo
- Russare