L'osteocondrosi cervicale è una malattia in cui il dolore si verifica non solo nella regione cervicale, ma anche nella testa, nelle articolazioni della spalla, la circolazione cerebrale è disturbata. Contrariamente all'opinione che questa malattia sia esclusivamente per gli anziani, sempre più giovani si rivolgono a specialisti con mal di collo. Riguarda lo stile di vita che la maggior parte delle persone conduce. Lavoro al computer, cattiva postura, chinarsi, letto scomodo, tutto questo è dovuto al fatto che si sviluppa l'osteocondrosi cervicale. Il trattamento a casa è possibile nella fase iniziale della malattia, se si conosce la causa del suo aspetto.
Cause e sintomi dell'osteocondrosi cervicale
Le ragioni principali per lo sviluppo dell'osteocondrosi del rachide cervicale:
- Stile di vita sedentario, lavoro al computer;
- Metabolismo improprio;
- Accumulo di sali tra le vertebre;
- dieta squilibrata;
- Eredità;
- Lesioni cervicali;
- Funzionamento improprio degli ormoni.
Prima di cercare modi per curare il collo dall'osteocondrosi, è necessario conoscere i sintomi del dolore nell'osteocondrosi. Per determinare correttamente i sintomi, vale la pena sapere che l'arteria vertebrale, uno dei più grandi vasi vitali, attraversa la regione cervicale. È attraverso di essa che il cervello viene alimentato con tutte le sostanze necessarie. La curvatura dei dischi intervertebrali, che allo stesso tempo provoca forti sensazioni di dolore, è chiamata osteocondrosi. All'inizio, questa malattia delle articolazioni e della colonna vertebrale è quasi impossibile da rilevare, poiché questa malattia si sviluppa gradualmente e il dolore appare già nel momento in cui lo spazio tra le vertebre è compresso a tal punto da interessare le terminazioni nervose della colonna vertebrale . Ciò comporta una violazione della circolazione cerebrale. Solo in questo momento compaiono i primi sintomi:
- Prima di tutto appare il dolore nella zona del collo;
- Spesso disturbato da vertigini e mal di testa, soprattutto durante il movimento;
- C'è debolezza nelle braccia e nelle gambe, la coordinazione dei movimenti è disturbata;
- Inoltre, un sintomo può essere ronzio, acufene;
- sbalzi d'umore improvvisi;
- Violazione del tratto digestivo e dei processi urinari nel corpo.
Se non si consulta uno specialista in una fase iniziale di sviluppo dell'osteocondrosi, possono verificarsi problemi più seri con la colonna vertebrale, fino alla curvatura.
Trattamento dell'osteocondrosi cervicale
Esistono diversi modi per trattare l'osteocondrosi del collo. Ogni paziente affetto da questa malattia troverà un metodo adatto per alleviare il dolore, tutto dipende dalla gravità dello stadio della malattia. Ad esempio, le vertigini nell'osteocondrosi della regione cervicale possono essere curate con impacchi secondo ricette popolari. È importante ricordare che qualsiasi trattamento deve essere eseguito in modo completo.
Rimedi popolari
La medicina tradizionale, con la corretta applicazione delle ricette, può alleviare efficacemente i sintomi. Bene aiuta a far fronte alla malattia infusi e decotti a base di erbe, la cui azione è finalizzata ad alleviare l'infiammazione, eccone alcuni:
- Un decotto di aghi. Versare acqua bollente sugli aghi di pino, lasciarlo fermentare, mangiare il liquame risultante due volte al giorno o bere l'infuso, questo aiuterà a eliminare la causa del mal di testa;
- Impacco allo zenzero all'aglio. Mescolare l'aglio e la radice di zenzero in proporzioni uguali, aggiungere un po' di burro. La miscela risultante viene applicata sull'area interessata. Se lo zenzero è solo sotto forma di condimento, puoi aggiungere un cucchiaio di polvere, l'effetto sarà lo stesso;
- Patate finemente grattugiate mescolate con mieleuno a uno, metti la massa risultante su un panno per un impacco, attaccalo al centro del dolore e lascialo durante la notte;
- foglia di rafanoimmergere in acqua bollente, quindi attaccare la pianta al collo, l'acqua può essere utilizzata anche per gli impacchi.
Inoltre, non dimenticare gli oli essenziali e le erbe aromatiche, che, in combinazione con l'alcol, creano ottimi strofinacci riscaldanti. Entro una settimana dal trattamento domiciliare, i processi infiammatori dovrebbero attenuarsi, se ciò non accade, è necessario contattare immediatamente uno specialista.
Chirurgia
La chirurgia è un processo piuttosto lungo e complesso, quindi questo metodo di trattamento viene utilizzato nei casi più estremi e solo quando altri metodi sono inefficaci.
La decisione sulla necessità di un'operazione viene presa da un medico che cura l'osteocondrosi, un neurochirurgo. Solo dopo aver effettuato la diagnosi, vengono eseguiti tutti i test e gli esami, vengono controllati i vasi cerebrali del paziente, inizia la preparazione per l'intervento chirurgico. Spesso è necessario un intervento chirurgico quando il disco intervertebrale viene distrutto. Se possibile, è meglio usare altri metodi.
Terapia medica
Con questa malattia, il trattamento dipende dalla sua gravità. La funzione principale del farmaco è un effetto analgesico. Tutto dipende dal grado di sviluppo della malattia, gli specialisti delle istituzioni mediche prescrivono determinati farmaci:
- Farmaci antinfiammatori che combattono efficacemente il dolore e l'infiammazione;
- I farmaci corticosteroidi aiutano anche a ridurre la sensazione di dolore;
- I miorilassanti sono ottimi per alleviare gli spasmi muscolari;
- Gli anticonvulsivanti sono presi per il dolore a causa dello sviluppo del nevroticismo;
- Unguenti riscaldanti e antinfiammatori, gel.
Fisioterapia
Per non soffrire di osteocondrosi cervicale e spondilite anchilosante, si consiglia di eseguire i seguenti esercizi:
- Sdraiato sul pavimento, metti una mano sulla pancia, l'altra sul petto, inspira ed espira lentamente almeno dieci volte. L'essenza dell'esercizio è che il corpo deve essere rilassato;
- Questo esercizio viene eseguito anche sdraiato sul pavimento, ma ora sullo stomaco. Mani davanti a te, inizia lentamente ad alzare la testa, poi il busto, tendendo i muscoli, mentre le mani riposano sul pavimento. Quindi devi stare in piedi per un minuto e mezzo. Esegui 4 approcci;
- Posizione: seduto su una sedia, schiena dritta. Inclina la testa in avanti, cercando di raggiungere il petto con il mento. Quindi inclina la testa il più indietro possibile. Ripetere 15 volte.
Una serie di esercizi viene eseguita con molta attenzione, tutti i movimenti dovrebbero essere fluidi senza movimenti improvvisi, se qualche esercizio provoca disagio o dolore, non è necessario continuare la sua attuazione a piena forza.
Fisioterapia
La fisioterapia consente ai pazienti di rafforzare i muscoli del collo e della schiena, correggere la posizione di ciascuna vertebra e lavorare per allungarli con l'aiuto di esercizi speciali. Lavorare con pesi leggeri migliora la conduzione nervosa nel canale spinale. Un corso completo di esercizi ti consente di recuperare più velocemente.
Massaggio per osteocondrosi cervicale
Il massaggio fa bene perché anche in uno stadio grave della malattia si può eseguire con movimenti delicati, per questo non devi nemmeno andare da nessuna parte, puoi sempre invitare uno specialista a casa tua. Tipicamente, un chiropratico aderisce ai seguenti principi:
- Non viene applicata alcuna forza, i movimenti devono essere morbidi e non bruschi;
- I movimenti iniziano dalla colonna vertebrale;
- Il massaggio viene eseguito solo con le dita, senza pressione.
Prima di una sessione di massaggio, la pelle viene lubrificata con olio speciale. Alcuni esperti ricorrono alla coppettazione, ritenendo che migliorino la circolazione sanguigna. Il massaggio è prescritto sia durante la remissione che durante l'esacerbazione, poiché è un'eccellente profilassi. È sufficiente un'ora di sessioni giornaliere.
Trattamento dell'osteocondrosi del rachide cervicale a casa
È impossibile curare completamente l'osteocondrosi del rachide cervicale a casa da solo. Puoi solo prevenire la progressione della malattia e fermare le sindromi dolorose. Ciò è dovuto al fatto che l'osteocondrosi è una malattia cronica, in alcuni casi possono verificarsi esacerbazioni, è impossibile liberarsene completamente. Pertanto, la domanda su come trattare l'osteocondrosi cervicale a casa è un po' imprecisa.
Pertanto, è possibile eseguire solo misure preventive per la recidiva della malattia. Per fare questo, devi eseguire regolarmente esercizi, muoverti di più, non stare fermo a lungo, usare cuscini ortopedici e un materasso. Dovresti anche evitare situazioni stressanti e rinunciare alle cattive abitudini.