Il trattamento dell'osteocondrosi a casa comprende esercizi di fisioterapia, l'uso di un materasso ortopedico, l'uso di nervi periferici antinfiammatori e protettivi. I prodotti di fisioterapia sono utili, in particolare, calore secco.
Lavoro al computer, cattiva postura, chinarsi, letto scomodo, tutto questo è dovuto al fatto che si sviluppa l'osteocondrosi cervicale. Il trattamento a casa è possibile nella fase iniziale della malattia, se si conoscono i sintomi e la causa del suo verificarsi.